OL護膚 二

如果你經常工作到深夜2、3點，早晨8點又要趕去上班，那麼，睡眠不足亦令你皮膚變差。如你不能控制工作時間，你一定要抓住每個機會，在巴士, MTR，lunch 後時，只要一有時間就小睡一會。並要儘量避免攝入咖啡因，它會干擾你的睡眠規律。

空氣污染也是麻煩，建議在office與家中使用空氣凈化器，過濾掉灰塵、煙塵、寵物的毛髮皮屑、微生物以及其他潛在的污染物，有效保持清潔環境。

你亦要待別注意化粧品的過期日子， 如開啟後，最多6個月就應更換一次化粧品，睫毛膏則最好3個月更換一次。因細菌會引起皮膚和眼睛感染。

**希望大家繼續留言分享... Thanks!