春天! 按摩好 !

這幾天潮濕天氣 ，令身體皮膚很不舒服。按摩真係可幫到忙? 請先睇睇...

按摩是通過輕微的皮膚運動防止皮膚老化，保持健康滋潤和有彈性的皮膚的專門護理之一。 　　

一般情況下，皮膚以25歲為分水岭開始老化，這是因為各個身體結構的功能開始減弱，皮膚的新陳代謝和血液循環遲緩，令皮膚結構出現松弛。

1. 通過輕微的手部運動刺激皮膚，促進皮膚的新陳代謝和血液循環　　

2. 按摩時產生的磨擦力使皮膚的溫度上昇毛孔張大，容易排出皮膚中的廢棄物，清潔皮膚 　　

3. 滋潤皮膚，防止出現細小皺紋和皮膚粗糙

一般的按摩次數 　　

1. 適合每周按摩2-3次，並根據皮膚的具體狀況， 深度干燥的皮膚每天按摸一次，油脂分泌較多的皮膚適合每周按摸一次。　　

2. 睡覺前3-4分鐘按摸最佳，最長不超過5分鐘。

按摩后的護理　　

按摩完畢后用化妝棉拭去油份，然后再做美容指壓或熱敷濕毛巾 。